Mange Gode Opskrifter
de bedste opskrifter til dig!
Smoothies - den sunde milkshake
Her på siden har vi en stor samling af opskrifter på smoothies, både som morgenmadserstatning og som et lille mellemmåltid. Så kom i gang med at blende en masse frugter og drik en smoothie. Hvis det har din interesse, kan du læse lidt om historien bag smoothies længere nede på siden.
Dejlig smoothie med jordbær. Dette er en skøn og forfriskende smoothie. Smoothies er både sundt og forfriskende sommer såvel som vinter !
Lækker dessert smoothie med solbær. Dette er en dejlig forfriskende smoothie med solbær. Smoothies er både sundt og forfriskende sommer såvel som vinter !
Dejlig klassisk smoothie med solbær og banan. Frisk og dejlig smoothie. Smoothies er både sundt og forfriskende sommer såvel som vinter !
Utrolig lækker smoothie med solbær og chokolade. Smoothie med en god sød og rund smag. Smoothies er både sundt og forfriskende sommer såvel som vinter !
En dejlig frisk smoothie med en lidt skarpere eftersmag end i en normal solbærsmoothie.
Solbærsmoothien med ribs er en klassisk smoothie variant der virkelig at forfriskende!
Ifølge wikipedia hævder en mand ved navn Stephen Kuhnau, at være ham der opfandt begrebet "Smoothie", da han i hans unge dage serverede milkshakes, som han ikke selv kunne drikke pga. hans overfølsomhed overfor mælkeprodukter. Han stiftede et firma - Smoothie King - der i dag er verdens 2. største leverandør af Smoothie produkter.
Smoothien er elsket af mange, fordi den er hurtig at lave, smager godt, og er forholdsvis sund. Oftest består en smoothie af blændet frugt tilsat banan og/eller yoghurt, der giver en smoothie den velkendte "milkshake-konsistens".