Ananaskylling

Tilberedningstid: 40 min.Portioner: pers.
Konverter enheder?

Tilbehør:
100 g gulerødder
200 g bønner

Hovedingredienser, ananaskylling:
125 g ananas
friskreven ingefær
175 g kyllingeinderfiletter
2 spsk ananassaft
piri piri-chilli
2 spsk soja
1 citrongræs

Vejledning:

Kom kyllingekød i et ildfast fad.

Bland ananassaft og soja sammen og krydr med chili, ingefær og hakket citrongræs sammen til en marinade.

Hæld marinaden over kødet, bland stykker af ananas i mellem.

Sæt i ovnen ved 200 grader i ca. 20 minutter.

 

Skær gulerødderne i skrå skiver og nip bønnerne. Kog derefter grønsagerne i et par minutter.

Server kyllingen sammen med de kogte grønsager.

Køb billigere i England og få fri fragt til Danmark
På den engelske side Amazon kan du f.eks. købe bøger, sko, tøj, legetøj, elektronik, film, spil og meget mere, ofte til en billigere pris end i Danmark.
Hvis det du køber er "Eligible for Free Super Saver Delivery", har du mulighed for at få gratis fragt til Danmark, når du køber for over 25£.
Klik her for at besøge Amazon
 
Indsendt af: Franke

Kommentarer (0)

Ingen kommentarer!

Skriv en ny kommentar