En humørspreder smoothie

Tilberedningstid: 5 min.Portioner: pers.
Konverter enheder?

Hovedingredienser, en humørspreder smoothie:
2 håndfuld jordbær
1 banan
¼ ananas
120 ml ananasjuice

Vejledning:

Smoothien her er blandt andet rig på frugtsukker, som kan gøre dit humør bedre. Bananen tilfører aminosyren triptofan, der hjælper hjernen til fremstille serotonin, hvilket styrker dit gode humør.

 

Blend alle frugterne, og du er klar til at servere.

 

Denne smoothie er meget velegnet til en sommerdag, men også til en vinterdag hvor du længes efter lysere tider.

Køb billigere i England og få fri fragt til Danmark
På den engelske side Amazon kan du f.eks. købe bøger, sko, tøj, legetøj, elektronik, film, spil og meget mere, ofte til en billigere pris end i Danmark.
Hvis det du køber er "Eligible for Free Super Saver Delivery", har du mulighed for at få gratis fragt til Danmark, når du køber for over 25£.
Klik her for at besøge Amazon
 
Indsendt af: Linette

Kommentarer (2)

  1. Denperson
    Denperson d. 28.12.2009
    hvordan laver man dem?? :biggrin:
  2. Peter Bredvig
    Peter Bredvig d. 03.08.2011
    Plat :evil: :evil:

Skriv en ny kommentar